Analicemos las formas en que puede garantizar una mejor salud del cabello.
El masaje de cabeza con aceite tibio puede ayudar a prevenir el cuero cabelludo seco en invierno
El aire seco del invierno extrae toda la humedad de la cabeza, causando problemas en el cabello y el cuero cabelludo. El ambiente seco también hace que el cuero cabelludo se seque, lo que provoca caspa y hace que el cuero cabelludo pique y huela mal.
La caída del cabello también puede verse agravada por un aumento de la caspa. Según la ciencia, los enlaces de hidrógeno débiles causan cabello seco, rotura y puntas abiertas en los mechones de cabello. Así que sí, el invierno provoca más caída del cabello.
Es posible que este daño por clima frío no se pueda prevenir por completo, pero el daño se puede reducir siguiendo medidas preventivas efectivas. Analicemos las formas en que puede garantizar una mejor salud del cabello.
Siga estos consejos para tener un cabello sano en invierno:
1. Aceita tu cabello
Su cuero cabelludo se vuelve seco y con picazón durante todo el invierno porque no hay suficiente humedad en el aire. Se puede producir caspa, descamación e irritabilidad del cuero cabelludo, lo que lleva a la caída del cabello. Masajea tu cuero cabelludo con aceites tibios que nutren tu cabello, como los aceites de coco y de oliva. Estos aceites penetran en el tallo del cabello y retienen la humedad en el cabello. El flujo sanguíneo del cuero cabelludo mejora con el masaje, que también nutre los folículos pilosos y promueve el crecimiento del cabello.
2. Evita el peinado con calor
Disfruta de tu cabello natural durante unos meses. Todo el esfuerzo que has puesto en humectar y revivir tu cabello podría deshacerte con un peinado con calor. Deshidrata tu cabello y daña los enlaces químicos en las hebras, causando roturas y puntas abiertas. Al menos durante el invierno, evita calentar tu cabello. Para combatir la caída del cabello en invierno, debes dar un paso importante.
3. Evite los lavados de cabello con agua caliente
En invierno, tomar una ducha caliente y prolongada puede tener un efecto calmante en el cuerpo y la mente. Pero a menudo tiene el efecto contrario en tu cabello. Lavarse el cabello con agua extremadamente caliente puede eliminar la humedad que aún pueda estar presente en el mechón. Y aunque sabemos lo mucho que dependes de esas duchas calientes, te aconsejamos bajar la temperatura del agua a la hora de lavarte el pelo.
4. Hidratar
Programa tiempo cada semana para acondicionar profundamente tu cabello. Usa una mascarilla para el cabello. Use una crema anticaspa además de esto para mantener su caspa bajo control y mantener un cuero cabelludo saludable. Tu cabello está al vapor. Tiene muchos beneficios, incluida la capacidad de restaurar la fuerza del cabello, reducir la falta de brillo y mejorar la cantidad de humedad en los mechones de cabello y el cuero cabelludo. Los folículos pilosos se vuelven suaves y brillantes después de tomar vapor. Al menos una vez al mes, ve a una peluquería. ¡No hay mucho de qué preocuparse! Con acondicionadores para el cabello y champús, es fácil detener la caída severa del cabello en invierno.
5. Cubre tu cabello
Durante el invierno, es fundamental proteger el cabello del aire seco, el viento y la lluvia que absorben la humedad. Preocuparse ahora por el temido pelo del sombrero no es buena idea. Tu cabello se seca con el tiempo, lo que hace que sea más probable que se rompa. Asegúrate de que tu sombrero esté forrado con seda o satén para ayudar a minimizar las roturas, ya que la lana, el algodón y otros materiales también pueden provocar roturas. Usar un spray de aceite seco te ayudará a evitar la electricidad estática debajo de tu sombrero. Los aceites secos, ligeros y que contienen aceites naturales que nutren y devuelven el brillo al cabello, son ideales para peinar.
6. Evita lavar en exceso
Tu cabello perderá aceites naturales que lo mantendrán nutrido y preservado si lo lavas demasiado. El invierno es especialmente malo porque necesitamos mucho estos aceites. Considere extender el intervalo entre lavados tanto como sea posible. Cambia a cada dos días si te lavas el cabello regularmente todos los días. Prueba cada tres días si tu cabello aún está muy seco. Usar un champú seco es otro enfoque para ayudar a prolongar el tiempo entre lavados.
Ten en cuenta estos consejos para evitar que el frío invernal perjudique la salud de tu cabello.
Descargo de responsabilidad: este contenido, incluidos los consejos, solo proporciona información genérica. De ninguna manera reemplaza el consejo médico calificado. Consulte siempre a un especialista oa su propio médico para obtener más información. NDTV no asume ninguna responsabilidad por esta información.
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