Anjali Mukerjee comparte si tomar o no vinagre de sidra de manzana para la acidez

Anjali Mukerjee Shares Whether To Have Or Not To Have Apple Cider Vinegar When Have Acidity


Anjali explica en detalle si puedes tomar vinagre de sidra de manzana cuando tienes acidez o no.


Debes dejar de consumir vinagre de sidra de manzana si empeora los síntomas de acidez

La acidez es bastante común en estos días. Esto puede deberse a los horarios de las comidas, la falta de actividad física, el tabaquismo u otros factores. La acidez se acompaña de dolor ardiente o malestar que puede sentir en el estómago o incluso en el pecho. El ácido de sabor agrio que se acumula en la boca y lo nubla es una experiencia terrible. Durante estos tiempos, las personas siguen ciertos remedios caseros para obtener alivio. Y uno de estos remedios es consumir vinagre de sidra de manzana. Se cree que el vinagre de sidra de manzana alivia el reflujo ácido. Pero no todos los cuerpos funcionan de la misma manera. Si no está seguro de si debe tomar vinagre de sidra de manzana cuando tiene acidez o no, la nutricionista Anjali Mukerjee tiene una respuesta para usted.

En el video, Anjali dice que está totalmente bien tomar vinagre de sidra de manzana cuando tienes acidez. Además, afirma que es importante saber la razón. Bueno, eso es porque explica que, por lo general, las personas sufren de acidez porque no pueden digerir los alimentos o las proteínas de los alimentos que consumen. Y dado que pueden estar sufriendo de hipoclorhidria o bajos niveles de ácido estomacal, no pueden digerir los alimentos. Por lo tanto, tienen acidez después de la comida o reflujo ácido o GIRD.

Ahora, dice Anjali, “si estos son sus síntomas y toma una cucharadita de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua, y lo toma justo antes o después de una comida o durante la comida, o en cualquier momento alrededor de la comida y encuentra alivio , así que obviamente está bien para ti. Y te ayudará con la acidez”.

Sin embargo, si te sientes más ácido o miserable después de tomar vinagre de sidra de manzana, obviamente debes dejar de tomarlo. Las personas con úlceras se sentirán más ácidas. Por lo tanto, no debe tomar vinagre de sidra de manzana. Esta es la única condición en la que no necesita o no debe tomar vinagre de sidra de manzana, agrega Anjali.

Pero la mayoría de los casos de acidez serán de gran ayuda si toma vinagre de sidra de manzana porque la razón de la acidez es el bajo nivel de ácidos estomacales y tomar vinagre de sidra de manzana definitivamente lo ayudará mucho en la digestión.

Mirado:


La próxima vez, cuando considere tomar vinagre de sidra de manzana mientras experimenta acidez, asegúrese de consultar estos puntos de Anjali Mukerjee.

Descargo de responsabilidad: este contenido, incluidos los consejos, solo proporciona información genérica. De ninguna manera reemplaza el consejo médico calificado. Consulte siempre a un especialista oa su propio médico para obtener más información. NDTV no asume ninguna responsabilidad por esta información.


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